编辑部的合同制职员五月女惠（江口德子 饰），在同事邀约聚会时，总是果断拒绝，匆匆离开公司。她这样做的理由是——享受一个人的时光，也就是她热衷的“独自活动”。为了在自己喜欢的时间、喜欢的地点，体验只有独处才能感受到的奢侈时光，惠不断寻找新的 “独自活动”。 本季中，她的挑战范围更广，海外篇探索“独自游墨尔本”，国内篇则包括“独自探访植物馆”、“独自欣赏复古美术馆”、“独自逛零食店” 等，涉猎各种不同领域。透过独自活动，她不断审视自我，思考人生。这是一部鼓励人们找到自我、享受生活的治愈系人生剧。
今田美樱 北村匠海 二宫和也 松岛菜菜子 加濑亮 江口德子 河合优实 原菜乃华 吉田钢太郎 细田佳央太 竹野内丰 中泽元纪 高桥文哉 志田彩良 山寺宏一 阿部隆史
小松未可子 濑户麻沙美 田中美海 竹达彩奈 石川界人 江口拓也 Takuya Eguchi 金元寿子 田中理惠 冈本信彦 早见沙织 吉冈茉祐
竹内顺子 杉山纪彰 中村千绘 井上和彦 关俊彦 松本和香子 大塚芳忠 胜生真沙子 小山力也 日野聪 森久保祥太郎 伊藤健太郎 柚木凉香 小杉十郎太 增川洋一 远近孝一 田村由香里 江原正士 水树奈奈 鸟海浩辅 川田绅司 落合露美 根本圭子 大谷育江 重松朋 下屋则子 飞田展男 石田彰 朴璐美 加濑康之 中田让治 谷育子 石川英郎 檀臣幸 内田直哉 近藤隆 东条加那子 阪口周平 川本克彦 樱井孝宏 寺杣昌纪 土师孝也 堀内贤雄 森田顺平 田中敦子 小山茉美 神奈延年 中村大树 家中宏 福田信昭 楠大典 本田
田中真弓 冈村明美 中井和哉 山口胜平 平田广明 大谷育江 山口由里子 矢尾一树 长岛雄一 池田秀一 古川登志夫 古谷彻 大塚周夫 津嘉山正种 草尾毅 大场真人 宝龟克寿 园部启一 柴田秀胜 中博史 阪口大助 竹内顺子 千叶繁 三石琴乃 挂川裕彦 堀秀行 田中秀幸 大友龙三郎 有本钦隆 大塚明夫 玄田哲章 小山茉美 土井美加 野田顺子 渡边美佐 野上尤加奈 林原惠美 水树奈奈 园崎未惠 西原久美子 久川绫 泽城美雪 池泽春菜 斋藤千和 神谷浩史 浪川大辅 森久保祥太郎 石田彰 高木涉 桧山修之 子安武人
藤寺美德 平塚纱依 久保由利香 日比优理香 铃木杏奈 德井青空 和多田美咲 大地叶 喜多村英梨 土屋李央 川口莉奈 寺泽百花 大森綺星 小林龙之 齐藤渚
江口德子 小林树奈子 涩谷谦人 佐佐木春香 大塚明夫
高桥玛莉润 金子统昭 涩谷凪咲 樋口幸平 市川由衣 芝大辅 ビビる大木 谷村美月 飞永翼 佐藤玲 佐伯大地 小林亮太 逢泽莉娜 林田洋平 田岛令子
小野花梨 马场富美加 兵头功海 小池彻平 涩谷凪咲 涩谷谦人 萩原圣人 内藤秀一郎 小幡大哥 山口麻友 上村谦信
春日さくら 咲川雏乃 本村玲奈 三波春香 百濑帆南 杉田智和 芹泽优 东山奈央 Nao Toyama 鬼头明里
铃木拡树 铃木梨央 佐佐木睦 内田直哉 千叶翔也 大塚明夫 中村千绘 麦人
宫野真守 古川慎 内田真礼 内田雄马 石见舞菜香 林原惠美 大塚明夫 山寺宏一
梁小冰 谭耀文 李美凤 何宝生 林其欣 白彪 李龙基 黎汉持 冯素波 刘家辉 胡越山 俞明 林尚武 关菁 马海伦 陈狄克 蒋文端 谭一清 何浩源 余慕莲 李耀景 李海生 陈锐
黄智贤 江美仪 米雪 吕慧仪 韦家雄 曾伟权 麦玲玲 陈敏之 卢宛茵
郑则仕 鲍起静 江美仪 邓浩光 张文慈 甄志强 宝佩如 秦启维
欧阳震华 邵美琪 陈芷菁 阮兆祥 陈启泰 钟丽淇 姚莹莹 鲁文杰
佘诗曼 陈键锋 康子妮
杨恭如 陈炜 姜大卫 龚慈恩 米雪 袁文杰 徐少强 甄志强 卢惠光 高雄 王瀛 黎淑贤 缪非临
陈亚兰 王彩桦 李兴文 洪都拉斯 周晓涵 邹承恩 马国贤 潘映竹
陈百祥 縢丽名 苑琼丹 伍咏薇 韩君婷 阮兆祥
陈豪 胡定欣 萧正楠 张曦雯 曹永廉 何广沛 张宝儿 张秀文 郭柏妍 蒋志光 朱智贤 陈国峰 马贯东 章志文 张国强 利颖怡 何启南 彭怀安 丁乐锶 张盈悦 潘冠霖 林溥来 周丽欣 蔡菀庭 李家鼎
吴绮莉 林祖辉 骆振伟 吴海昕 麦芷谊 陈炳铨 胡卓希 杨偲泳 王敏奕 何故 杨淇 林建明 刘天兰 刘天赐 岑建勋 黄秋生 张蔓莎 吴肇轩 黃奕晨 陈子丰 李昭南 周祉君 邹凯光 廖骏雄 李英涛 张同祖 岑寧童 张进翘 谷祖琳 欧锦棠 张天爱 麦子乐 廖子妤 潘福行 卢觅雪 陈健朗 林千渟 林超荣 万斯敏 王咏珩 陈欣健 谢虹 萧焕金 程国根 黄胜慧 梁耀忠 李建邦 梁业 麦咏楠 郑宇澄 林卓彦 梁柏坚 周志辉
井上瑞稀 犬饲贵丈 大原优乃 工藤遥 草野大成 椛岛光
汪东城 王心凌 辰亦儒 黄靖伦 朱孝天 蓝钧天 丁春诚 高以翔
演员：梁小冰 谭耀文 李美凤 何宝生 林其欣 白彪 李龙基 黎汉持 冯素波 刘家辉 胡越山 俞明 林尚武 关菁 马海伦 陈狄克 蒋文端 谭一清 何浩源 余慕莲 李耀景 李海生 陈锐
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演员：黄智贤 江美仪 米雪 吕慧仪 韦家雄 曾伟权 麦玲玲 陈敏之 卢宛茵
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演员：郑则仕 鲍起静 江美仪 邓浩光 张文慈 甄志强 宝佩如 秦启维
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