节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
彭昱畅 杨恩又 魏大勋 李雪琴 吴谨言 吕星辰 邹元清 任小丽 张靓颖 邓超
邓超 阮经天 刘诗诗 文淇 林嘉欣 郭京飞 马苏
邓超 潘虹 姚芊羽 刘园媛 李建义 初星一 郝柏杰 曹培昌 徐敏 邓立民 罗珊珊 杨紫 韩晓 赵岭 边潇潇
周迅 邓超 张涵予 王宝强 王砚辉
陈赫 黄子弘凡 林更新 王迅 徐志胜 赵又廷 吴彼 金靖 杜海涛 朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓
鹿晗 吴磊 代露娃 宋妍霏 刘帅良 朱俊麟 黄德毅 潘美烨 宋家腾 夏志远 杨凯程 张琛 刘扬 刘杰毅 张萌 邵兵 王锵
邓超 鹿晗 陈赫
邓超 杨颖 李晨 郑恺 王祖蓝 陈赫 鹿晗
王千源 鹿晗 齐溪 乔欣 吴越 张皓然
巫刚 范志博
唐曾 傅晶 王凯 张龄心 程枫 李欣凌 霍亚明 李倩 周游 苏茂洋 瑛子 李超 任帅 杨圣文 王双宝 刘威 岳红 杨立新 岳旸 王姬 王奎荣 李强 赵亮 范志博 蒋欣 冯雷 吕凉 费伟妮 韩丹彤 缪婷茹 林依婷 王海地 潘晓莉 唐静 黑妹 刘向京 黄小蕾
李雪健 李幼斌 高明 陈瑾 滕汝骏 张勇手 刘琳 陶海 董建业 瓦西里耶夫·尼古拉 亚力山大·伊萨耶夫 张国民 李晓耕 王明智 刘桐渤 李胜源 张志毅 李宗奎 陈共青 张建春 王小刚 张佑中 魏阳 王星瀚 曾阳 王玉喜 干丹 史海龙 亚力山大·奥克萨娜 樊明明 姚荣
高晓松 汪涵 谭盾 马伯庸 肖骁 范志毅 何立伟 梁建章 郁可唯
薛凯琪 汪苏泷 宝石Gem
老狼 周云蓬 小河 赵照 宝石Gem 安娜伊思·马田 央吉玛 丁真珍珠 张玮玮 郭龙
金柱赫 金圭丽 朴诗妍 玄英 安勇俊 郑宝石
闫学晶 潘长江 李海 李静 王丹阳 孙晓丽 董宝贵 肖汉臣
薛之谦 大张伟 杨迪 刘维 张踩铃 黄子弘凡 曹哈哈 黄圣依 刘旸 徐浩伦 谭湘文 毛豆 庞博 王勉
何炅 黄磊 彭昱畅 张子枫 张艺兴 乔杉 刘晓邑 杨紫 李诞 陈赫 李雪琴 那英 梁静 李维嘉 梁靖康 王勉 苏青 黄雅莉 齐思钧 石凯 武星 武艺 小方 金靖 刘胜瑛 史航 止庵 吴凯 黄渤 吕思清 王弢 陈萨 毛不易 欧阳娜娜
张陆 顾璇 刘佩琦 巫刚 毛毅 王文娜 许月婷 陶慧敏 常戎 李明珠 王勉 杜雨露 吕中 陈玥
贡米 米热 乔曦 王勉 张永博 王婉中 李钒恺 刘泽宁 袁家欢
易烊千玺万茜金晨俞灏明
未知
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
罗大佑郑钧陈奕迅章子怡
张智霖 周柏豪 陈小春 吴卓羲 谢天华 林晓峰
烧饼 曹鹤阳 翟国强 邓德勇 张鹤雯 张金山 关九海 张霄白
张迪 陈新颖 陈浩琪 张水丽
金钟国
汪涵韩红容祖儿陶喆
佟大为黄志忠袁姗姗刘芸
演员：易烊千玺万茜金晨俞灏明
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演员：徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
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